Bij Peppergym vinden wij persoonlijke begeleiding belangrijk, of je nou personal training volgt of sport in classes. In de PepperScan bespreken we samen jouw trainingsprogramma, doelen en/of progressie. Of misschien wil je juist dat een trainer meekijkt met de technische uitvoering van bepaalde oefeningen?
De PepperScan is de ideale manier om samen met één van onze deskundige trainers een goede start te maken, maar ook om te kijken of je op de goede weg bent.
De PepperScan is een check-up waarbij er met een trainer je beginsituatie of voortgang besproken wordt.
INCLUSIEF:
• Meting lichaamssamenstelling
• Bloeddrukmeting
• Focus op trainen/leefstijl/voeding/slaap
• Evt. Trainingsprogramma op maat
