Selecteer een pagina

Zin in een lekkere en energierijke smoothie? Deze smoothie is súper gezond en geeft je een totale energieboost. Wat heb je nodig:

♥ 2 rode bietjes (vol met nitraat, wat het zuurstof gehalte in het bloed verhoogd en daarmee je uithoudingsvermogen. Goed voor duursporters)
♥ 250 gram frambozen (antioxidanten en veel vitamine c)
♥ 4 bananen (energieboost)
♥ 2 el rauwe cacao (gezond effect op hart en bloedvaten & verlaagt de bloeddruk)
♥ 500 ml water (hydratatie)

Doe het allemaal in de blender… en SHAKEN maar!

Go with the FLOW