eenvoudig en gezond
Recepten
Bij Peppergym kijken we verder dan alleen sporten. Gezondheid is meer dan fit zijn, sporten en conditie. Ook voeding speelt een belangrijke rol. Daarom delen we regelmatig recepten met gezonde maaltijden.
Doe er je voordeel mee!
Groenten in de verschillende seizoenen
Groenten. We eten ze, als het goed is, dagelijks. Groenteboeren en Supermarkten liggen er vol mee, allerlei kleuren en groentes
Indonesische nasi met cashewnoten, ei en kokos
Aantal porties: 4 Bereidingstijd: 1 uur Ingrediënten 800 g wokgroenten, zoals Chinese kool, sugarschnaps, taugé, champignons, paprika, prei 250 g
Vega zuurkoolschotel uit de oven
Aantal porties: 4 Bereidingstijd: 60 minuten Ingrediënten 500 g kruidenzuurkool 400 g aardappels, geschild en in blokjes 1/2 knolselderij, geschild
Nieuwe ronde, nieuwe kansen
6 stappen om jouw gezonde draad weer op te pakken. De sportschool mag weer open, ik mag weer mensen ontvangen
